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2019年4月2日
洗濯不要でお手入れラクラク!バスマットは珪藻土がおすすめ!
洗濯不要な珪藻土バスマットが便利 濡れた足のまま上がっても素早く乾くことで注目されている「珪藻土バスマット」を知っていますか? 珪藻土は自然素材であり、吸水性や速乾性に優れており、サラサラとし...
2019年3月25日
毎日飲み続けるものだから!青汁の美味しい飲み方をご紹介
身体に良いのは分かってるけど…まずくて飲み続けられない! 健康や美容に良い青汁!ですが、基本の“青汁+水”という飲み方は、かなりマズイですよね(笑) 最初の1~2杯は我慢できたとしても、毎日飲み続...
2019年3月4日
まだまだ寒い時期には一人鍋が手軽でおすすめ!
一人鍋は簡単便利でおいしい! まだまだ寒い時期が続くこの頃。温かい料理がおいしい季節です。 今回は、一人ランチや帰りが遅くなった日の夕飯におすすめの、一人鍋を紹介します。プチっと鍋やこなべっち...
2019年2月28日
一生自分の歯で噛むために、歯の健康のためにできること!
被せ物にも寿命がある 少し前、数カ月程歯科医院に通っていました。一度、治療したことがあり、被せ物をしている歯の調子が悪くなったので、再治療をしていました。 一度治療して、被せたからといって安心...
2019年2月12日
沙棘(サジー)が私の元気の源!もう手放せない
私、何でこんなに疲れやすいの? 私は30代の主婦です。主人は仕事が忙しく、毎晩帰りも遅い日々・・・休日も不定期でバラバラ。 2人の子どもを完全にワンオペで育てています。もちろん家事も私が全部やっ...
2019年2月9日
正月太り解消に!倖田來未も痩せた、そうめんダイエットがおいしく楽!
そうめんダイエットを知っていますか? 楽しい年末年始が終わり、すっかり日常の生活が戻ってきました。年末年始は親戚が集まったりしていつもより豪勢な料理を食べたり、あまり出かけないので家でついつい食...
2019年2月4日
気になる子供の習い事情報。『スイミングスクール』について
スイミングスクールへ通わせようかなとお考えの方へ 子どもの習い事情報って気になりますよね。 最近では早いご家庭では生後6か月ごろから考え始めているとか。実際に、「ベビースイミング」、や「親子リ...
2019年2月2日
栄養たっぷり!アボカドの変色を防ぐ方法と栄養素を紹介します
「森のバター」「食べる美容液」と呼ばれるアボカド 鮮やかな緑色で、身体に嬉しい栄養がたっぷりつまったアボカド。 その栄養価の高さから、「森のバター」や「食べる美容液」と呼ばれ、ギネスにも登録さ...
2019年1月31日
みんさんは大丈夫ですか?インフルエンザ警報発令中!
「もしかしてインフルエンザ?」と思ったら・・・ 「今日は3人インフルエンザで欠席だったよ」と娘。 翌日は、「欠席7人に増えてた。みんなインフルエンザらしいよ」と日に日に増えていくクラスの欠席者数...
2019年1月27日
みささん体調はいかがですか?冬場のウィルス対策のまとめ
油断に忍び寄るウィルスの危険 お正月から、風邪をひいてしまいました。 去年の大みそかに夫がダウン、その2日後にしっかり、 わたしも風邪の症状を確認しました。ここ数年、風邪をこじらせることがなく、...
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